告别春季过敏问题 8种饮品抗花粉过敏！

2017-08-02 15:36:02 来源:

春季是1个充满生机的季节，也是1个芳香4溢的季节，还是1个容易过敏的季节，这样的季节预防过敏是必要的，告别春季过敏问题 8种饮品抗花粉过敏，特别对那些敏感体质的人来说，专家推荐下面的8种饮品可抗花粉过敏。

1、绿茶

我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的1员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引发过敏反应的组胺的作用。

2、荞麦茶

荞麦实际上是多酚的1种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用，告别春季过敏问题 8种饮品抗花粉过敏。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

3、酸奶饮料

酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。特别是加入了双尾菌的酸奶产品，在对人体实验中也被证实能改良和减轻过敏症状，眼部、鼻部过敏症状的减缓最为明显。

4、柠檬汁

柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。虽然柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果，但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您1尝美味。