中医小妙招强力对抗感冒！

2017-08-24 09:42:20 来源:

感冒是冬季最多见的疾病，常常服药会给身体带来副作用，所以我们1定要做好感冒的预防，减少服药的次数，中医小妙招强力对抗感冒，下面中医就为大家推荐1些预防感冒的小妙招，希望给大家带来帮助。

1热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

2生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不但可口，而且可以预防感冒。

3盐水漱口

逐日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，抬头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬1捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少量水(注意勿吸入过深以避免呛着)再擤出，反复多次。

5推拿鼻沟

两手对搓，掌心热后推拿迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6鼻子擦葱

感冒后鼻子不通气怎样办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进1鲜葱条，3小时后取出，通常1次可愈。倘若不行，可于第二天再塞1次。值得提示的是：首先，葱条要选择粗1点，细了，1是药力小;2是容易吸入鼻腔深部，不容易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上1层薄薄的药棉。

7白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝1碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快康复。

8可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入1大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好，中医小妙招强力对抗感冒。

9呼吸蒸气

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，逐日数次，可减轻鼻塞症状。

10热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，逐日数次，可减少症状，加速康复。

11蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次1汤勺，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

12香油拌蛋

将1两香油加热后打入1鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服1次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

中医小妙招 强力对抗感冒！