在中医理论中，人体的经络就像交通网，如果经络不通，那末就容易产生疾病，那么如何判断自己的经络是否是通畅?
它纵横交错，遍及全身，起到联系脏腑、沟通内外气血运行、营养全身、抗御病邪、保卫机体等作用。1旦某处经络不通，就会如交通拥堵、水管梗塞1样，招致诸多麻烦。
如何判断自己的经络是不是通畅呢?下面就给大家介绍两种简便易行的小方法。
捏肉法。中医认为，“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是不是通畅。用手捏起身上的肉，特别是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧，和上臂的内外两侧，如果捏着非常痛，就说明您多是某条经络不通了，而且疼得越利害，说明经络堵得越严重。
过血法。用自己的1只手攥紧另外一只手的手段，过了1分钟左右，会看到被攥停止腕的手掌逐步从红色变成白色，如何判断自己的经络是否通畅?，这时候，突然松开手段，你会感觉1股热流直冲得手指尖，同时手掌也会逐渐从白色变成红色，如何判断自己的经络是否通畅?，这类现象称为过血。如果手掌在半分钟内恢复正常的色彩，说明你的经络是通的，如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的色采，那就说明你的经络可能不够通畅。
知道了如何判断自己的经络是不是通畅，另外，有些人后背像铁板1样硬，他人稍微捏1下就生疼，且常会感觉1天到晚特别疲倦。这也是经络不通的表现，说明他后背的膀胱经全堵住了。
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