秋季防治花粉过敏的小常识！

2017-09-24 07:51:20 来源:

众所周之，春季是花粉过敏的多发季节，但许多人都不知道的，事实上8月至9月才是这类病的真正多发期，这段时间可要严防花粉过敏，别让健康为浪漫买单，秋季防治花粉过敏的小常识。小编为你介绍1些花粉过敏的小常识，和如何防治花粉过敏，秋季防治花粉过敏的小常识。

花粉过敏小常识

1、主要症状：

打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会引发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。

2、缘由：

花粉过敏症虽然主要的直接致敏原是花粉，但是和社会环境、生活方式的改变等综合因素都有密切关系。例如药物滥用、大气污染、水质污染及食品添加剂的大量利用等，秋季防治花粉过敏的小常识，都致使了人体接触更多的抗原物质，另外，感染疾病得不到控制也导致变态反应性疾病增多。

由于花粉中含有致敏的蛋白成份，所以它1旦被具有过敏体质的人吸入体内，就会引发过敏反应。

引发过敏的花粉种类随季节不同，在春季以树木花粉为主，容易引发花粉过敏的多为种子树，以柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等占多数，这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在起风的日子里更容易传播。所以春季远足时出现花粉过敏者非常多。在夏秋则以蒿草花粉为主。

如何防治花粉过敏?

1、勿在室外久留

白天尽量少待在室外，特别是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是1场阵雨以后，秋季防治花粉过敏的小常识。

平时尽可能减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食品。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这1类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。

2、多喝蜂蜜、酸奶

每天喝蜂蜜

研究发现，得了过敏症的人平常坚持每天1勺蜂蜜，延续服用，能安然度过过敏症多发季节。由于蜂蜜含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜粉体内的1种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

以每天1大勺为好，冲水喝或涂在面包上都可以，但记住不要高温加热。

多喝酸奶

预防花粉过敏可多喝酸奶，由于研究发现，乳酸菌有抑制过敏的作用，因此可多喝。