8大妙招摆脱身体小毛病！

2017-10-31 18:02:15 来源:

生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗?告知你8大妙招，简便又实用。

吹大拇指——减缓紧张

控制心率的交感神经可以通过呼吸调理，8大妙招摆脱身体小毛病，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感，8大妙招摆脱身体小毛病。

单指按上颚——止鼻血

鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，8大妙招摆脱身体小毛病，因此按压口腔上颚可迅速止血。

性空想——缓内急

很想小便，却找不到厕所该怎样办?专家表示，性空想有助于转移大脑注意力，可临时减缓内急。

揉耳朵——治喉咙痒

身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能够解决。可喉咙痒怎样办?刺激耳朵神经，可以使喉咙肌肉产生反射作用。因此，喉咙痒时可揉揉耳朵，8大妙招摆脱身体小毛病。

舌抵上颚，指压眉间——治鼻塞

用舌头抵压上颚，然后用1根手指按压眉间，这个动作会让鼻子犁骨前后活动，减缓鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

冰块揉虎口——止牙痛

加拿大1项研究发现，用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。

晃晃脑袋——消除手臂麻痹

久坐或姿式不当都会导致手臂麻痹，这与颈部神承受到*关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻痹感。