上班族如何阔别“屏幕脸”?屏幕脸是针对上班族常常用电脑后，出现的的皮肤粗糙、眼神木讷的症状，中医指出，预防屏幕脸方法以下：
长时间面对电脑，致使脸色发白、皮肤干燥，严重的还有痤疮等，1些人还会出现面无表情、肌肉僵硬、眼神迷茫。这些综合起来的症状就是屏幕脸。
某机构举行的“中国城市健康状态大调查”结果曾显示，职场人群，每天面对电脑时间长达8⑴2小时。电脑显示屏会发出电磁辐射，加上与人的交换愈来愈少，容易造成脸部表情淡漠，眼光呆滞、神情木讷，缺少笑容，这些也是屏幕脸的1种表现。
防控宝典：用完电脑快推拿脸
阔别显示屏是对付屏幕脸最有效的方法。另外，上班族如何远离“屏幕脸”?，还可以调剂室内光线，上班族如何远离“屏幕脸”?，避免光线直射屏幕，每看电脑60分钟左右要活动10分钟，上班族如何远离“屏幕脸”?。在饮食上还要注意多吃蔬菜、水果，上班族如何远离“屏幕脸”?，增加各种维生素的补充，多喝水。用完电脑要及时清洁皮肤，使用比较温和的护肤品，多给皮肤保湿，尽量不化浓妆。随时给面部做推拿，让面部肌肉活动起来。
知道了上班族如何阔别“屏幕脸”，建议您平时减少用电脑的时间，即使是用电脑也要使电脑屏幕与身体保持很多于70厘米的距离。
相关新闻
上一页：如何预防五脏功能的衰弱呢?
下一页：鼻子发干发痒是怎么回事?
相关问答
