经常流鼻血吃什么好?！

2018-01-17 06:28:50 来源:

常常流鼻血吃甚么好?冬季干燥，很多人常常会出现流鼻血的现象，中医指出，经常流鼻血吃什么好?，多吃些红枣和银耳羹补血效果好。

红枣：常常流鼻血必将会造成身体衰弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是常常流鼻血的患者无妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

红枣的其他功效：预防贫血、骨质疏松，提高免疫力，同时可预防胆结石的产生。

银耳羹：在中医学的角度来看，常常流鼻血多是由于肺燥血热这类因素引发的。而银耳具有清肺的效果，是非常好的保养类食品，常常流鼻血的患者多食用银耳羹不但可以帮你清除肺上的火，而且还可以到达保健的效果。

银耳的其他功效：增加微量元素，经常流鼻血吃什么好?，保护肝脏，帮助胃肠蠕动，美容瘦身的功效。

知道了常常流鼻血吃甚么好，常流鼻血的患者多食用银耳羹不但可以帮你清除肺上的火，经常流鼻血吃什么好?，而且还可以到达保健的效果。