中医指出，过度用脑埋下健康隐患，多数人上班族都有用脑过度的偏向，中医指出，用脑过度可能会致使记忆认知障碍其实，会影响到往后是不是痴呆。
用脑过度导致记忆认知障碍。“我是否是老年痴呆了啊?”愈来愈多的年轻人开始发出这样的疑问。俗语说，“头脑越用越灵”，但如果透支使用、超负荷接受信息等不良用脑情况，就会适得其反了。现代人每天要面对无数的信息，要记忆和学习的东西也数不胜数。上海1项调查显示，6成伏案工作到深夜的白领中，80%因用脑过度而得脑疲劳。同济医院身心科副主任医师崔海松曾在接受本报记者采访时感叹，眼下，30岁左右的人已成为记忆门诊的“主力军”，过度用脑埋下健康隐患，绝大多数患者反应常常忘记电话号码、总说错话、容易疲劳、表情僵硬等。
压力太大，过度用脑埋下健康隐患。快节奏的生活几近无处不在，上下班路上都难得清闲。“压力大啊，起的比鸡早，睡得比老鼠还晚，哪有那么多时间休息!”这是某著名国企员工小赖的口头禅。人在紧张、压力等应激状态下，肾上腺素受体被激活后，增强了γ-分泌酶的活性，进而增加了致使阿尔茨海默氏症的β淀粉样蛋白的产生，过度用脑埋下健康隐患。
慢性病提早。最近几年来，糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病出现成倍增长趋势。日本9州大学经过10几年的研究发现，糖尿病人群及“准糖尿病人群”，患老年痴呆症的危险性是正常人的4.6倍。美国研究也显示，40岁以后体重超标且腹围较大者，得病风险要高出2倍。
知道了过度用脑埋下健康隐患，其实压力过大、长时间的高度紧张是老年痴呆提早出现的因素之1。
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