关节炎
进入秋季,1方面暑湿蒸腾,另外一方面又寒意袭人,极易产生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意御寒保暖,特别是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者,可选猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒等药膳,以祛风通络、化湿止痛,还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴,对避免关节痛发作有积极医治作用。
皮肤感染
秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬,出现红肿且奇痒,搔抓后可继发细菌感染,出现脓疱疮(疹)等。所以被蚊虫叮咬以后切不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
气管炎
秋季是慢性气管炎的多发期,它对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而病发,因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点,中医说秋季最该防6大疾病,积极配合治疗。秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,这也是引发气管炎的病因之1。故应避免与过敏原接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力,还要注意改进居室环境,空气要流通,没有烟尘污染。
肺炎秋燥症
入秋时节,中医说秋季最该防6大疾病,因湿度下降而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的部位是肺部,表现为咽干口燥、鼻炎鼻痒、便秘等,中医说秋季最该防6大疾病。因此,应积极加强锻炼,增强肺功能,预防肺炎的产生。饮食方面调养也是1种积极的因素,应少吃辛辣食品,多吃养阴润肺的食品,如梨、萝卜等。
感冒
秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵守“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。
胃病复发
每到秋季,人体遭到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易产生痉挛性收缩,这是由于本身的抵抗力和对气候适应性降落而至。另外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除注意保暖之外,应当进行体育锻炼,改良胃肠道的血液循环,减少病发机会,还要注意膳食公道,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力。
由上所述,以上6大疾病是最容易得的秋季疾病,中医说秋季最该防6大疾病,要防好秋季疾病,增进秋季健康。
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