中医课堂：哪些因素让你亚健康！

2018-02-20 10:42:03 来源:

中医课堂：哪些因素让你亚健康随之社会发展，我们的生活压力也越来越重，很多人的身上都亚健康的症状。而亚健康也是1种慢性病，很多人都忽视，中医频道中医专家就来给你讲授---中医课堂：哪些因素让你亚健康>>>>>中医教你如何对付亚健康

中医课堂：哪些因素让你亚健康

哪些因素让你亚健康--精神紧张

现**活人们的压力无处不在，升学压力、就业压力、工作压力、升迁压力等使老百姓精神过度紧张，中医课堂：哪些因素让你亚健康，种种压力对人们的身体长时间影响，渐渐形成亚健康。压力大吗？

哪些因素让你亚健康--过度工作

有调查显示，几近所有企业经营者，中医课堂：哪些因素让你亚健康，上世纪90年代工作时间超过8小时企业家高达90%，10小时以上为62.3%，超过12小时以上为20%，在21世纪人们的生存压力愈来愈大，工作时间也愈来愈长，由于超负荷的工作强度和太长的工作时间，会导致亚健康状态。

哪些因素让你亚健康--缺少运动

很多办公室人员大部份时间都是在操作电脑，而缺少运动，长时间处于缺氧状态，导致许多人得颈椎病、骨质疏松等症，产生头晕、眼花、恶心等亚健康症状。

以上因素让你的生活中容易得上亚健康，中医课堂：哪些因素让你亚健康，保持良好的生活习惯不要让亚健康爱上你。