吃得太辣也会有副作用！

2017-05-22 17:06:52 来源:

辣椒可以减肥、可以美容，还有什么菜能比辣椒给人们带来的刺激更使人兴奋?虽然如此，中医指出，吃得太辣也会有副作用，吃得太辣也会有副作用。

得胃炎：常在晚上或连续1段时间食用太多辛辣的食品，可导致胃炎，还可能在不久的将来致使胃溃疡。

泛酸：泛酸每次产生都会折磨你乃至让你没法入睡。由于身体长时间处于酸性环境中，更可能引发食道癌和蛀牙，吃得太辣也会有副作用。

口臭：辛辣的食品如大蒜，洋葱，和许多香料所含有的成分，通常会致使口臭。在出席重要的社交场合前，要尽可能少食用辛辣食品。

失眠：吃完辛辣食品后，人的体温会上升，严重影响睡眠!我们的身体就像是1个引擎，吃得太辣也会有副作用，体温不降落就睡不着，吃辛辣食品固然有过无功。

味觉失灵：常吃辣的人，由于味蕾遭到过量刺激，可能会失去辨别简单味道的能力。所以，即使你是1个嗜辣者，每周吃个两3次也就够了，不要连续吃，不要在晚上吃，更不要去挑战自己根本接受不了的“极限辣”，吃得太辣也会有副作用。

知道了吃得太辣也会有副作用，吃辣椒容易致使失眠，因此，建议辛辣的食品比较好不要在晚上吃。