九种保健中药补气补血清热毒！

2017-06-30 05:20:43 来源:

中药除防病治病外，养生保健的效果也是非常好的，在生活中我们也能够在饮食中使用些简单中药来防病保健，下面我们就为大家来介绍几种常见的中草药，九种保健中药补气补血清热毒，希望对您的身体健康有所帮助。

1、人参——抗氧化，抗衰老

《神农本草经》认为，人参能“补5脏，安精神，定魂魄，止惊慌，除邪气，明目开心益智，九种保健中药补气补血清热毒。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调理心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

2、车前子——祛痰止咳

能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的医治效果。

3、黄芪——补气

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补3焦”，清朝的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不但能扩大冠状动脉，改良心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

4、金银花——清热解毒

银花味甘性寒，气味芳香，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤其治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥，则疏表解热。配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等，则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，则解毒疗疮。配以黄耆、当归、甘草，则托毒消痈。配以黄芩、白芍、甘草等，则清热治痢。

5、黄连——清热燥湿、泻火解毒

民间有“家有黄连，百病可愈”的谚语，黄连作为1种众所周知的中药，广泛利用于临床。中医认为，黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，最善于的就是清胃热、泻胃火。临床上经常使用于医治胃火牙痛的清胃散，就是以黄连为主药的代表方之1。

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