对得了老慢支的患者来讲，1到冬季就会有干咳嗓子痒的情况产生了，如果不加以减缓的话严重的可变成哮喘，不可藐视。那么我们在饮食方面应多食用哪些食品可以起到减缓干咳，润肺滋阴的效果呢，缓解干咳润肺滋阴 菜肴靓汤来帮忙？下面我们就为大家来介绍3款菜肴与3款靓汤，这些食材可以帮助您减缓症状，小下面让我们1起来看看吧！
1、8宝梨
准备8个梨，白糖100g，缓解干咳润肺滋阴 菜肴靓汤来帮忙，适当的葡萄干、青梅、莲子，跟充足的淀粉。再将梨去掉皮跟核，然后分成4瓣，先把梨放在糖水中烧开后捞出，再放入调味料即可。
2、白果炒鸡丁
鸡肉250g，水发白果100g，鲜汤50g，湿淀粉10g，植物油500ml，麻油2ml，黄酒、味精、酱油、精盐、白糖适当，葱花、生姜少量。只需将鸡肉切成小丁，缓解干咳润肺滋阴 菜肴靓汤来帮忙，加黄酒、精盐、淀粉浆匀，在油烧至5成热时，下锅弄熟后直留底油，再加葱花、生姜与调味料弄成的芡汁，再淋上麻油即可。
3、百合腰花
只需猪腰1对，水发百合100g，黄酒10ml，植物油250ml，生姜、葱花、淀粉适当，调味料少量，缓解干咳润肺滋阴 菜肴靓汤来帮忙。要将猪腰弄好，用黄酒、淀粉上浆。然后将油烧至6成热，加入腰花弄熟，留下底油，再加葱花等炒香，在加入盐、味精、黄酒、淀粉的芡汁翻炒便可。
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