我们都听说太小儿疝气，其实疝气可以产生在各个年龄段的人群，疝气就是人体组织或器官1部份离开了原来的部位，专家介绍 各类人群预防疝气的策略，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另外一部位。那末疝气该如何预防呢?下面我们就来了解1下**老少预防疝气的方法。
老男人：打个喷嚏就疝气
防：咳嗽时捂住腹股沟
在男性中，随着年龄的增长，疝气的产生率渐高。到了60岁以上，男性大约有10%有疝气。彭林说，这主要是由于男性腹横筋膜较女性更加薄弱，在年龄变大时，越来越萎缩，就好比1张渔网，网孔变稀，当患者便秘、咳嗽、前列腺肥大排尿时，乃至是打个喷嚏，腹腔内的脏器就被挤入腹股沟或阴囊，构成疝气。
建议老年人咳嗽时比较好捂住腹股沟，慢性长时间的咳嗽容易由于压力而产生疝气，另外，要预防便秘，及时预防和治疗前列腺肥大。
女性：得病率低，危险性高
专家指出，在所有的疝气类型中，内疝、股疝和女性的疝气是所有疝中最容易出现坏死的，因此最为危险。女性的疝气常常出现的洞口小而硬，当内脏从小洞口中漏出后，比较容易卡住，由于长时间的缺血，专家介绍 各类人群预防疝气的策略，而致使被卡住的部分坏死。“女性疝气出现的概率小，但是危险程度高，要引发重视。”，专家介绍 各类人群预防疝气的策略。
孕妇也可能出现疝气，有些女性怀孕78个月了发现小疝气，如鸽子蛋般，没有疼痛感。随着怀孕后腹部压力的增加，专家介绍 各类人群预防疝气的策略，疝气引发的疼痛也出现了。专家建议这类患者比较好采取剖腹产，由于顺产时用力会增加腹部压力，增加疝部份出现坏死的可能性。
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