肝癌可防可治 早期预防是关键！

癌症是我们恐惧的，虽然癌症是可怕的但癌症其实不是不可预防的，肝癌在我国癌症产生率的病发因素，肝癌可防可治 早期预防是关键，多半是有之前的得病经历，乙肝患者经太长时间的存在。初期预防癌症还是可以制止癌症的产生的。在平常生活中，我们应当怎样样预防肝癌的产生呢？

可控因素1、防病毒感染别乱吃药

慢性肝炎患者肝癌的产生几率比正常人高出100倍，普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。刘士敬还提出，要特别注意服药安全。很多药物都可能会引发肝脏损伤，不可乱服，如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、治疗感冒的药等。另外，许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。1些以“保肝药”、“提高免疫力药物”、“营养药”为标榜的药物，常常名不符实，切忌滥用，肝癌可防可治 早期预防是关键。

可控因素2、海产品少吃“生猛”的

肝癌年轻化，与年轻人愈来愈多不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖，早上不吃东西，晚上暴饮暴食，肝癌可防可治 早期预防是关键，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。对现代人来讲粗茶淡饭不但是节俭美德，更重要的还是健康。但大部份年轻人却不这么想。年轻人吃得太豪华，饮酒吃肉，还有猎奇心理，什么新鲜吃甚么，生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃，却不知很多海产品由于污染，可能会含有各种肝炎病毒，1旦食入，有可能致使急性肝炎的产生。这也是我国东南沿海1带是肝癌多发区的缘由之1。

这些生活习惯虽然不会直接致使肝癌的产生，但叠加上后就会有肝癌危险。肝癌常常是以肝硬化为基础，饮酒导致的酒精肝，暴饮暴食导致肥胖引发脂肪性肝炎，过分节食导致肝损伤，这都有可能直接导致肝硬化。而早上不吃东西导致营养不均衡，熬夜睡懒觉导致人体生物钟紊乱等，则是会下降免疫力，从而成为致使肝癌的叠加因素。

可控因素3、坏情绪压垮身体

现代人生活压力越来越大，而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们减缓这类压力，心态调解不好，就容易病发。情绪，工作压力，特别是不良知态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。很多人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐惧，抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时1摸就摸上两3个小时，担心肝炎会癌变。假设这类情绪长时间延续，就会致使1系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的产生。

肝硬化患者，就像1座已千疮百孔的大桥，如果你不但不修整加固，反而让1百个小孩在上面齐步走，或让大卡车1辆1辆在上面开，最后1根稻草就能够把这座桥压断了。因此，正确的做法是要尽量减轻桥的压力，比如限制通行人数、车辆，这座桥可能就不会断，或能大大延缓它断塌的时间。

可控因素4、平常生活需警惕

在自己的可控范围内尽量做得更好，每改掉1个不良习惯，你就会阔别癌症1步。

1.首先把家里霉变的食品坚决扔掉，污染这些食品的黄曲霉毒素会导致肝癌的。吴孟超院士指出，肝癌多发地区，黄曲霉毒素污染程度高于其他地区。所以要多吃新鲜食品。

2.要保持健康的体重，不要过瘦也别肥胖，以避免营养不良或脂肪性肝炎。

3.遇事心态要调解好。叶永安指出，有家族史的人，感染乙肝病毒，又不好好控制的话，转肝癌的几率是1般人的20倍，如果再加上心态不好，这个概率就更高了。

4.另外，定期查体是肝癌早发现的最简单方法，3位专家都建议大家要定期体检，特别是高危人群(乙肝或丙肝病毒感染者)比较好每半年进行1次肝癌筛查，到大医院或体检机构做就可以够，只需查两项，1项是甲胎蛋白，1项是做B超。

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