脑中风是中老年人常见的心脑血管疾病，如今已成了健康的1大杀手，严重要挟着身体的健康，中风的危害较大，那末我们该如何预防呢?专家介绍食品防卒中，黑木耳是首选。
今年66岁的周先生患高血压已10几年了。上周1，他早上起床觉得头晕，右手手指有点发麻。周先生并没太在乎，还是和平常1样与太太去喝早茶。谁知喝着喝着，周先生突然1边脸僵硬，半侧身子麻痹，全部人瘫倒在餐桌旁，脑中风威胁健康 黑木耳是预防高手。紧急送往医院后，被诊断为脑卒中。
脑卒中的病发率每一年都在增加，我们科的病床终年都是满的。统计显示，目前中国约有脑血管病患者1300余万人，每一年新发脑卒中200万人、每一年卒中死亡人数165万人，也就是每12秒有1个中国人产生卒中、每21秒有1个中国人死于卒中。
饭前服阿司匹林1般不影响肠胃
据了解，脑中风威胁健康 黑木耳是预防高手，年龄、性别、人种、家族史、低诞生体重等是国际上公认的脑卒中的危险因素，这类因素是不可改变的。但是，还有另外一个脑卒中高危因素是可改变或控制的，包括：不良饮食习惯、高血压、吸烟、糖尿病、血脂紊乱、肥胖、房颤、缺少运动、颈动脉狭窄、绝经后激素医治等。
专家指出，脑中风威胁健康 黑木耳是预防高手，预防卒中，要从可改变的危险因素入手，例如控制好血糖、血压和体重。同时，有大量研究显示，服用阿司匹林在心脑血管病患者中可有效下降严重心脑血管事件风险1/4，所有血管事件降落1/6。
但是，很多人在吃阿司匹林的进程中常常有忧愁，其中最多见的就是担心药物对胃肠道的侵害。专家指出，目前临床上使用的阿司匹林大部份都是肠溶性的，这类阿司匹林在肠道分解，可以把对胃部的影响降到最低。但要注意的是，以往有些病人由于担心阿司匹林伤胃，总喜欢在饭后服用。但其实肠溶片服药25分钟后才会分解，空腹的情况下，药片1般25分钟就可以到小肠。如果进食了食品，药片和食品1起挤在胃部，25分钟内可能到达不了小肠，在胃部就分解了，脑中风威胁健康 黑木耳是预防高手，反而有可能引发胃痛，所以建议阿司匹林肠溶片比较好在饭前吃。
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