中医预防:按摩三大穴位有助防肝癌!

2017-08-03 15:36:17 来源:
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中医专家介绍说中医预防疾病的方法有多种,其中穴位推拿是常常使用的1种,常常推拿循行经络的穴位是有助预防生活中的1些常见疾病的,专家还介绍说下面的3个穴位就能够预防肝癌。

1、太冲穴

太冲穴位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之1,是肝经的原穴,大约相当于贮存肝经元气的仓库,推拿刺激太冲穴,中医预防:按摩三大穴位有助防肝癌,能很好地调动肝经的元气,使肝脏功能正常。

2、肝俞穴

肝俞穴位于背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,中医预防:按摩三大穴位有助防肝癌,是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部会聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,能够补肝阴,养肝柔肝。它的取法是俯卧位,在第9胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。

3、大敦穴

大敦穴位于大脚指内侧的趾甲缝旁边,中医预防:按摩三大穴位有助防肝癌。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是1个井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第2趾以外有“大敦”穴。大敦穴取穴时,可采取正坐或仰卧的姿式,大敦穴位于大拇趾(靠第2趾1侧)甲根边沿约2毫米处。“大敦穴”可以推拿,也能够艾炙,能到达清肝明目之功效,可以使您头脑清晰,神清气爽。

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