春季是阳气升发的季节，进入春季后是很容易上火的，不同人“火情”不同 对症防上火各有绝招，但是不同的人“火情”不同，保健专家介绍说对症防火更重要，下面就是中医专家介绍的不同人群的春季“防火”策略。
小儿易发肺火：
有些孩子在春季动不动就发热，只要受1点儿凉，有1点儿风吹草动，体温立刻就会升高，使人防不胜防，这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么缘由呢?从中医学的角度看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪而至。小儿之所以反复遭到外邪的侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。有些家长常说小孩春季“火”大，容易得感冒咳嗽和哮喘，实际上就是肺卫阴阳的平衡失调。
怎样判定孩子春季是不是有“火”呢，不同人“火情”不同 对症防上火各有绝招?1般来讲，“火”大的孩子平素性情急躁、烦躁易怒、大便干、手足心热、喜食冷饮，且食欲1般都比较差，睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧而睡，口唇发红，不同人“火情”不同 对症防上火各有绝招，舌质红、舌苔少，脉细而快。
对这类“火”大的孩子，应给予中药对证医治，如肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或金果饮等。同时应当注意平时的调养，平时应给孩子多饮水，多吃蔬菜和水果，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
妇女易发心火：
妇女在春季情绪极不稳定，特别是更年期妇女，易受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛，从而出现失眠多梦，胸中烦热，心悸怔忡，面赤口苦，口舌生疮，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤疼痛，舌尖红，脉数。除用枣仁安神丸、2至丸等滋阴降火外，平时饮食上应多食酸枣、红枣、百合或干净的动物胎盘等补养心肾之品。
相关新闻
上一页：预防乳腺癌的10法则 生育别太晚
下一页：婴儿腹泻不可忽视 关键在预防
相关问答
