中医保健专家介绍说，巧克力本身不但有很多功效，而且搭配其他食品能发挥其奇异的保健功效。下面的几种混搭保健预防的功效就很强大的哦~
巧克力+茶=保护血管
德国海姆利克大学医学专家海尔默·赛斯认为,巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,二者配合事半功倍,不光能延长体内其他抗氧化剂,如维生素E和维生素C的作用时间,还能增进血管扩大、医治贫血症状。专家指出,吃完巧克力后再来1杯红茶,其作用同等于对血管具有保护作用的叶酸。
黑巧克力+果仁=抗氧化
多酚是可可豆中的天然成分,也是1种强大的抗氧化剂。一样具有氧化作用的食品还有果仁,医学研究表明,氧化损伤是许多慢性病产生的主要缘由,德国健康专家把黑果仁巧克力称为“巧克力家族中的贵族”,研究发现,每天吃30克黑果仁巧克力,可以使心脏病的产生率下降15%。另外,黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等矿物资,这些矿物资还可以参与和改良**微循环，巧克力混搭功效奇特 巧克力+茶=保护血管,能有效地改进皮肤状态。
巧克力+牛奶=优良钙
牛奶中含有大量钙物质,它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后,可构成易被**吸收的乳糖钙和乳酸钙。这两种优秀钙在**中的吸收程度远远胜过普通钙片，巧克力混搭功效奇特 巧克力+茶=保护血管,加上牛奶中含有大量的液体,它能帮助身体增快新陈代谢水平,增进钙吸收程度。但值得注意的是,市面上常有的巧克力奶其实不能到达这类效果。
巧克力+红葡萄酒=止痛
阿司匹林的主要成份是水杨酸,美国科学家近日指出,水杨酸在1种叫黄烷醇的物资的作用下,可发挥更大的功效。专家认为,可可中含有高含量的黄烷醇,而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍,两者相互作用,可到达比阿司匹林更好的止痛效果,而且不会带来偏头痛、发低烧等抗生素可能引发的副作用
健康小贴士：8岁以下儿童不宜吃巧克力
1般人群都可食用，但是8岁以下儿童不宜吃巧克力，糖尿病患者应少吃或不吃巧克力(但可吃无糖巧克力)。
巧克力是1种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因此影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因此影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物资，会使儿童不容易入睡和哭闹不安。
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