猕猴桃女性抗击乳腺癌的佳品！

2017-08-20 19:41:22 来源:

乳腺癌已成了要挟女性健康的1大杀手，很多女性都怕碰上乳腺癌，想要避免也不是没有办法的，做好预防就能够减少乳腺癌的病发率，下面就为女性朋友推荐5款养生水果，可以助你阔别乳腺癌。

1、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，猕猴桃女性抗击乳腺癌的佳品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物资可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，猕猴桃女性抗击乳腺癌的佳品，是预防乳腺癌的佳品。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可避免亚硝胺生成，适合胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、芒果

女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用，猕猴桃女性抗击乳腺癌的佳品。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成份丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这类成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这多是芒果预防或抑制癌细胞的1种机制。

4、山查

能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，合适消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用，猕猴桃女性抗击乳腺癌的佳品。

5、大枣

大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的1组3萜类化合物为抗癌有效成份，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

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