家长做好护理宝宝远离感冒侵袭！

2017-08-31 05:44:09 来源:

小儿感冒是常见的疾病，也是让家长最头痛的1个问题，所以作为家长我们1定要帮助宝宝提高抵抗力，减少患感冒的概率，想让宝宝阔别感冒侵袭，家长朋友该怎样做呢?

1、增加户外活动时间

调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。

2、穿着要适当衣服切勿骤增或骤减

有些父母担心孩子冻着，给孩子穿着过厚过量，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

3、要吃好早饭

吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力，家长做好护理宝宝远离感冒侵袭。

4、饭前、吃东西前1定洗手

孩子吃食品之前，1定要先把手洗干净。大人给孩子食品吃，也不要赤手拿，严防经食品传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大，易增加儿童患感冒的机会。

6、着凉以后，采取措施

孩子着凉受寒以后，应当马上到暖室暖和1会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

7、家里有人感冒，立即隔离

家里有人感冒，病人不要与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时，也应隔离

发现有孩子感冒，不要继续入托、入园。如产生较多的儿童感冒，家长做好护理宝宝远离感冒侵袭，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥，家长做好护理宝宝远离感冒侵袭。

9、感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到公共场所去，也不要到他人家串门，以避免沾染。

10、积极医治上呼吸道慢性疾病

据研究，得了扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比1般儿童更容易得感冒。因此，这些孩子平时应当抓紧治疗慢性病。

家长做好护理 宝宝远离感冒侵袭！