生活坏习惯增加患癌几率！

2017-09-03 15:45:03 来源:

癌症意识要挟人类健康的主要杀手，所以我们1定要做好防御工作，良好的生活习惯会让你阔别癌症的侵袭，下面为大家介绍7个生活坏习惯，会增加患癌几率，大家1定要注意啦，生活坏习惯增加患癌几率。

1、只爱吃肉食

无肉不欢的人，很容易产生便秘，致使体内毒素没法及时排除，长时间便秘会增加肠癌危险。

英国“癌症火伴组织”医学主管卡罗尔·西科拉教授表示，果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，下落肠癌危险。

2、长时间打手机

今年初期，世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气，可能致使恶性脑部肿瘤。

建议更多地使用耳机、免提通话或发短信代替煲电话粥。

3、爱喝滚烫的饮品

《英国医学杂志》刊登伊朗1项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。

天津某医院消化肿瘤内科主任巴1教授指出，生活坏习惯增加患癌几率，“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮产生破损、溃烂、出血等，如果反复遭到不良刺激，可能引发癌症。

4、常吃烤肉

挪威1项最新研究发现，大量摄取HCA(烤肉中的1种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食1旦烤焦就容易产生致癌物，所以炖肉比烤肉更好。

北京某医院消化内科主任沈琳教授认为，高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，增加癌变概率。

5、爱用塑料盛食品

美国塔夫茨大学医学院研究发现，食品塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险。

6、长时间接受激素替换疗法

英国癌症研究会专家印卡·埃勃博士表示，激素替换疗法是医治更年期综合征的有效短时间疗法。

短时间不会增加癌症危险，长时间使用的危险性还存在争议。

7、大量食用含激素肉食

研究发现，长时间大量食用养殖进程中使用激素的家禽等肉食，可能会增加人体雌激素水平，进而导致乳腺癌危险增加。

生活坏习惯 增加患癌几率！