背部不适已成为现代人的流行病，常坐办公室的人最不能忽视的就是背部，中医指出，保持良好的身体姿态能避免背部问题。
据调查，80%的成年人都有过类似的经历。这看上去挺1挺就过去的事情，难受起来却让人心乱如麻，坐立不安。乃至到了不能正常行动的地步，严重影响每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能忽视的就是背部，年龄越大，就要越好地照顾自己的背。据调查，90%的背痛是由于肌肉或韧带受伤引发的。即便你1直都没有遇到过背痛的情况，注意保持良好的身体姿态，也是避免背部问题的关键。
可能出现的症状：疼痛，有不适感。
检查内容：背部是不是存在骨折，椎骨脱臼，保持良好的身体姿态能避免背部问题，疝气，肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿，检查背部不适是不是与内脏器官的病变有关。
什么时候检查：背痛常常是1种提示，告知你身体出了问题，所以千万不要忽视它，保持良好的身体姿态能避免背部问题，也不要自己判断背痛的缘由。正确的方法是，1有症状出现，就要及时就诊。
如何检查：引发背痛得缘由很多，所以在去医院检查的时候，切忌病急乱投医，或是以止痛为目的，而是要找出背痛真实的本源，从而有针对性地进行医治。
知道了保持良好的身体姿态能避免背部问题，即便你1直都没有遇到过背痛的情况，注意保持良好的身体姿态，也是避免背部问题的关键。
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