被雨水浸泡过的食物尽量不要吃！

2017-10-05 11:54:36 来源:

暴雨灾害让很多人遭到影响，其实暴雨以后的影响也还有很多，所以中医提示大家千万不能忽视暴雨后易引发的次生水污染、食品中毒和沾染病爆发等问题，特别是被雨水浸泡过的食品尽量不要吃。

1.被雨水浸泡过的食品尽量不要吃。崔小波指出，夏季食品本来就易受细菌、霉菌污染，暴雨过后，被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质，购买和食用时要特别注意。各类水果比较好洗净去皮后再吃;饭菜要烧熟、煮透，尽量别吃凉拌菜;剩菜如果没放进冰箱，4小时后不要再吃，被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。

2.自来水可能受污染，不要直接饮用。被暴雨冲走的动物尸体、厕所粪便、生活垃圾等都可能污染自来水的水源，因此，汛期内1定要喝完全煮沸的水，必要时购买瓶装纯净水。

3.皮肤接触雨水后要及时清洗。如果皮肤存在伤口，接触雨水后很容易引发感染。另外，暴雨积水中存在各种污染物，被雨水浸泡过的食物尽量不要吃，蹚水时1旦被杂物划伤，更容易致使皮肤感染乃至引发破伤风，应尽快就诊。

4.积水、垃圾及时清算。暴雨带来的居室周围积水、垃圾1定要及时清算，以减少蚊虫滋生。家中可使用蚊帐、驱蚊药等，减少蚊虫叮咬，以预防疟疾、乙脑等病媒类感染病。

5.用活动的水洗手。夏季是肠道沾染病多发季节，暴雨过后更会加大致病风险，因此接触脏东西后，1定要及时洗手;外出回家、饭前或吃零食前都要先洗手。洗手时，要用清洁的活动水，擦手用的毛巾必须干净，被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。

6.避免过度劳累。暴雨后保持生活规律、公道安排时间、避免劳累、随时增减衣服，对预防感冒非常重要。

7.厕所、粪便等严格管理。受灾严重地区应对此采取必要的卫生干预措施。

知道了被雨水浸泡过的食品尽可能不要吃，1旦出现不适，应及时到附近的医疗机构救治。发现饮用水出现异常，要及时报告当地卫生部门。