中医分析：夏季掉头发的缘由是什么，掉头发，为何会掉头发呢，中医：夏季掉头发的原因是什么呢?夏季很多人觉得自己很爱掉头发，那么掉头发的缘由是甚么呢?下面就来了解1下。
1.太阳直接暴晒
夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引发晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照耀，中医：夏季掉头发的原因是什么呢，少在阳光下活动。外出时，比较好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
2.吃冷饮过量
最新研究发现，如果夏天过量食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天本来需要大量出汗排热的毛囊特别不好。对爱吃冷饮的女孩子们，这1点恐怕常常被忽视，中医：夏季掉头发的原因是什么呢，也是致使夏季爱掉头发的重要缘由之1。因此，夏季保养头发方法之1就是不要过量地吃冷饮，可以多喝些白开水。
3.空调冷暖风
现代脱发的人愈来愈多，除常常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见缘由，空调的冷暖风也能够成为引发脱发的缘由之1。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。
4.泳池漂白水
夏日游泳是人们爱好的运动，但是泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，中医：夏季掉头发的原因是什么呢，因此游泳后洗发护发显得特别重要。
5.蛋白质供给不足
蛋白质是生成和营养头发所必须的重要物资，通常以肉类食品含量较多，但是由于夏每天气闷热，人们更喜欢平淡的食品，肉类食品摄取相对减少，这1点对女性特别明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
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