中医应对各类腰痛的良方！

2017-10-13 07:56:53 来源:

腰痛是经常产生在女人身上的1种症状，生理期会腰痛，久坐不动时也会出现腰痛现象，特别是白领，长时间坐在办公室里，不常走动，时间1长，腰椎间盘承受的压力变大，从而引发各种病痛。除以上症状，肾虚也是造成女性腰痛的因素之1。下面我们就来盘点1下女性产生腰痛的几种情况。

1.肾虚腰痛

肾，主藏精，主水，主纳气。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气而至，劳累或房事后加重。同时也是女性最多见的腰痛。它的痛感为全部腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。

中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。肾虚的症状有:忘记失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力消退，听力衰减等，最多见的是肾阳虚引发的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每个月月经失血过量，孕育、生产都会损伤肾气。已育妇女和反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

出现肾虚腰痛可采取中医食疗法，中医应对各类腰痛的良方。如：

芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克，煮粥常服。主要是补肾纳气定喘，中医应对各类腰痛的良方。

鸡蛋3味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适当，煎成药汤，吃蛋喝汤，主治肾虚。

2.寒湿性腰痛

寒湿性腰痛主要是由腰部受风寒侵袭引发，临床表现为腰部疼痛，发冷沉重，屈伸转动不利，每遇阴雨天或腰部受寒受湿发作或加重，痛处喜暖恶冷，或4肢欠温，腹胀食少，舌淡体胖，苔白腻，脉沉迟或沉紧。

寒湿性腰痛的治疗法则为散寒除湿，温经止痛，中医应对各类腰痛的良方。

方药：渗湿汤(《丹溪心法》)加味：干姜、丁香、苍术、白术、橘红、挟夺、甘草。

方义：干姜、丁香、甘草散寒温中;苍术、白术、衍红除湿焕脾;花苔健脾渗湿。

加减：冷痛较剧，肢冷较甚，拘急不好的寒甚者，加附子、肉桂以温阳散寒;关节肿胀、沉重的湿盛者加藿香、泽泻，并重用茯苓、苍术以除湿利水;若伴随风邪者(痛处游走不定)，加独活、羌活、防风、桂枝以疏风散邪;病人伴随肾阳虚者，中医应对各类腰痛的良方，用独活桑生汤加减，或再加茧丝子、补骨脂、吴茱萸、巴戟天等。