高血压患者与头晕有不解之缘，那末，哪一种类型的头晕是高血压引发的呢？
南方医科大学中西医结合医院心血管科主任欧阳平表示，头晕是高血压最多见的症状，高血压患者要摆脱头晕的困扰，关键是服用降压药来保持血压的安稳，而中药的茶饮也有帮助。
头晕容易缠上高血压患者，而1天当中，高血压引发的头晕其实也有集中出没的时间。欧阳平表示，由于高血压有两个峰值，分别是早上6~10点和下午的16~18点，在这两个时间段内，高血压这两个时间最易犯晕，血压会升高，高血压这两个时间最易犯晕，因此在这期间产生头晕的几率也会大大增加，高血压患者在这两个时间段内要特别注意。
除在血压的两个峰值容易加重或出现头晕外，1些其他因素也会引发高血压患者出现头晕等不适，如天气寒冷、情绪紧张、睡眠不好、工作压力大等。另外，过度劳累和过度安逸都会使血压波动而出现头晕等不适，因此，高血压患者要劳逸结合。
高血压患者平常还可使用1些具有降压作用的中草药泡茶喝，推荐两款茶饮：
莲子心茶：莲子心12克，逐日2次;首乌茶：首乌20~30克，逐日1次。
另外，常常头晕可以按按脐下耻骨——广东省中医院治未病中心朱晓平医生介绍，由肚脐从上往下推，会触摸到1个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨了。耻骨上缘的中心处有1个穴位叫做曲骨穴，超越曲骨穴，继续往下方，在耻骨下缘处按压，1般可找到1个敏感的压痛点，在此进行按压。
按压时，先用力1下1下深按，每次均要求深按至骨面，要按压有胀痛感为好，1般连按10下后，就能够感到头昏感减轻，头脑苏醒。反应敏感的人1次便可使头昏感消失，效果不佳者也可增加推拿次数，或1天内进行屡次。
不过头晕头痛常常是心脏病、脑血管意外等重大疾病的症状，使用这个方法时，要注意明确疾病诊断。
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