天气寒冷，人们的皮肤变得更加干燥，该怎样洗澡才健康呢？
洗澡顺序：头、身体、脸。洗澡时，半数以上的人会首先洗脸，洗完澡先擦干这个部位，然后再冲洗身体的其他部位。吉林省长春皮肤泌尿专科医院皮肤科主任窦颖指出，油脂和面部的角质层对肌肤有保护作用。洁面后，保护层也随之被带走，在长时间热水的浸泡、反复搓洗下，脸部水份会不断流失，乃至损伤肌肤。正确的洗澡顺序应当是，先洗头，再洗身体，最后洗脸，洗完澡先擦干这个部位。有化装习惯的女性，洗澡前先卸妆，男士剃须要在洗澡落后行。
擦干顺序：先关节后其他。中医学者朱鹤亭认为，洗澡后应首先擦关节部位，按肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节的顺序擦完后，再擦身体的其他部位。这样可预防关节部位受风，对老人来说是养生保健的重要方法，洗完澡先擦干这个部位。
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