专家介绍说,天气酷热,人的双脚热天容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,特别是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,夏季光脚穿凉鞋带来哪些健康隐患,而真菌在湿热的环境里极易生长,就会产生脚部真菌感染。
1.增加外伤和感染概率
光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,增加了外伤和蚊虫叮咬的概率,有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡;空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上,不但使脚变脏,若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
2.增加皮肤癌风险
直接承受阳光“烤”验皮肤长时间、大面积直接暴露在阳光下,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性,也使皮肤的抵抗力下降。有资料显示,凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒,加上人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查,易增加皮肤产生癌变的风险。
3.引发角化和皮炎
没有袜子保护,脚和鞋常常“密切接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚,夏季光脚穿凉鞋带来哪些健康隐患,大大增加产生胼胝(趼子)和鸡眼的几率。另外,1些人长时间光脚穿鞋走路,脚背、脚指等与鞋磨擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状,这是1种接触性皮炎,因皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏而至。
4.易发真菌感染
人的双脚热天本就容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,特别穿透气性不是很好的皮凉鞋、塑料凉鞋乃至旅游鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,时间1长,脚接触鞋的部位就会变白,同时由于真菌在湿热的环境里极易生长,还会引发脚部真菌感染。
5.受凉
脚的脂肪层薄、保温差,又距离心脏最远、供血差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。1旦脚部受凉,可反射性地引发上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使抵抗力显著降落,空气中的病菌便乘虚而入,引发热伤风等多种疾病。特别是下雨时,光脚更容易受凉,会引发胃疼、腰腿疼,女士还会产生痛经等。
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