很多宝妈反应，孩子特别能吃，但还是瘦、个子小、头发黄，这是怎样回事呢?其实，这类孩子多是典型的胃强脾弱。
胃主腐熟收纳，脾主吸收运化。说得通俗1点，胃的功能是把吃到肚子里的食品变成粥状混合物，脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子，固然胃口好，吃很多。但是脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物资输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。
脾虚的孩子还会食积、反复感冒。而且脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺，所以孩子还会出现脸色不红润、常常感冒等问题。孩子能吃不能消化，就像工厂里加工的产品卖不出去1样，时间久了就堆积到那了，所以孩子还会食积。
因此，如果孩子胃强脾弱，家长1定要及时帮助孩子解决。胃强脾弱的孩子可用中药来调理，小儿推拿的方法效果也非常棒，宝妈们无妨1试。
方法1：补脾经用你的左手抓着孩子的左手，用右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推，就是补脾经了，反复100次。
方法2：清胃经胃经穴在大拇指靠近掌真个第1节，但不是全部大拇指。向心为补，光吃不长肉可能是脾虚 5个推拿小方学起来，离心为清，所以从指根向指尖推就是清胃经了。把孩子抱在怀里，用您的左手捉住孩子的小手，把右手的大拇指放在孩子的左右胃经上，清50次即可。
方法3：摩腹孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的腹部，顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食的药都管用，光吃不长肉可能是脾虚 5个推拿小方学起来。
方法4：揉足3里鼻梁有青筋的孩子，大多会伴随消瘦、头发黄、个子小等问题。宝妈要记住“肚腹3里留”，就是说胃肠有疾先找足3里穴。宝妈们还要记住另外1句话“揉揉足3里，胜吃老母鸡”，光吃不长肉可能是脾虚 5个推拿小方学起来，足3里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。足3里穴也很好找，外膝眼下4指的地方就是。左右腿各揉1分钟。
方法5：捏脊两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推动，由尾骶部捏到枕项部，这就是捏脊，从下往上捏7遍。捏脊有调解阴阳，通理经络，促进气血运行，改进脏腑功能等作用。常常使用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积，感冒，发热等症状。这个手法特别好，宝妈们要牢记。(河南中医药大学1附院推拿科副主任医师高山)
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