根据中医辨证施冶理论，失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同，选扦约物也不1样，必须对症用药，才能收到助眠效果。
心火旺型失眠：表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选用朱砂安神丸，每次1丸，午后及睡前各服用1次。
心阴虚型失眠：表现为心悸失眠、5心烦热、头晕耳鸣、忘记，口干，舌红少苔，对症用药方能收到助眠效果。可选用补心丹，每次1丸，午后及睡前各服1次。
肾虚型失眠：表现为失眠忘记、头晕耳呜、腰膝酸软、肾亏遗精，对症用药方能收到助眠效果。可选用健脑补肾丸，对症用药方能收到助眠效果，每次15粒，或脑灵素，每次5片，午后及临睡前各服1次。
若其他症状不明显，只以失眠为主症者，可服复方5味子糖浆，每次lO毫升，逐日用3次;也可用炒枣仁3～6克，捣碎为末，临睡前冲服，对症用药方能收到助眠效果。失眠病人除正确选用药物外，还应消除紧张情绪和疑虑，做到“先睡心，后睡身”，只有轻松人眠才有益健康。另外，可适当参加体育锻炼及体力劳动，消除心情紧张，同时睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料。
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