熬夜容易诱发脑中风!

2017-11-11 12:05:19 来源:
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中医指出,熬夜容易引发脑中风,特别是高血压患者,这是很多现代人血压波动大的缘由之1。

48岁的李先生,是多年的高血压患者,1直服用降压药。最近因工作缘由常常熬夜。1天早上醒来突然左半身瘫软,紧急送到医院,诊断是高血压引发了脑中风。李先生很不解,自己1直服用降压药,怎样还会中风呢?

其实,引发李先生脑中风的关键缘由是熬夜。这是很多现代人血压波动大的缘由之1。长时间熬夜导致睡眠不足,身体会分泌压力激素,如肾上腺素等,熬夜容易诱发脑中风,这会升高血压和心率的水平,进而增大心血管系统的压力。在中青年人群中,平均睡眠不足6小时的人患高血压的概率比睡眠充足的人高1倍多。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,熬夜容易诱发脑中风,血压波动大,极易引发中风。

避免血压波动大是防治中风的关键。很多人只注意白天的血压,而忽视夜间的血压。常常吃1次药后,血压会降下来,但半夜血压高得可怕,自己却浑然不知。所以要提示常常熬夜、饮酒、白天只服1次长效降压药的人,清晨醒来先要测测平卧位的血压。

知道了熬夜容易引发脑中风,建议高血压患者1定要重视睡眠质量,平时尽可能避免熬夜,特别是血压控制不稳定的患者和老年高血压患者更应避免,预防心脑血管严重意外产生。

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