对很多高血压患者来说，血压只要达标就行了，但2011年5月颁布的2010版《中国高血压防治指南》已对血压达标做出了更明确的要求，从最初的诊室血压<140/90mmHg到提出血压“3达标”：平缓达标、晨起达标和长时间达标。专家指出，只有有效控制血压水平，预防心脑血管并发症需先控制血压，才能更有效预防心脑血管并发症，预防心脑血管并发症需先控制血压。
平缓达标：
采取和缓降压方式
中国2010版高血压防治指南针对起始治疗到血压达标提出了时间上的要求，强调了和缓降压的重要性，并关注到降压达标的时效性。纠正“越快越好”的毛病降压观念，血压应在数周到数月内平缓达标。
晨起达标：
尽可能使用长效药物
2010版中国高血压防治指南指出，要“优先利用长效制剂;尽量使用1次/天给药而延续24小时降压作用的长效药物，以有效控制夜间血压与晨峰血压，更有效预防心脑血管并发症。”
长时间达标：
长时间安稳有效地控制血压
2010版中国高血压防治指南明确指出：“大多数高血压患者需长时间、乃至毕生坚持治疗。定期丈量血压、规范治疗，改进医治允从性、尽可能实现降压达标;坚持长时间安稳有效地控制血压。关注血压变异性的监测和高血压的长时间医治。”
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