通宵熬夜，可以让你在迷迷糊糊的状态下感到由由然，让你很容易大意出错误。这类现象得到了美国两项研究的解释。
美国杜克大学医学院最新研究证实了1种在赌场中存在已久的现象：睡眠不足时做决定，会导致人们铤而走险。缺少睡眠会侵害我们的决断力，由于注意力和记忆力遭到了影响，而且还让人不能有效地整合外界反馈的信息。这次科学家们进1步利用功能性核磁共振对29名成年志愿者进行研究，让他们1个晚上不睡觉，然后观看1个赌局并做出1些选择。结果发现，睡眠不足会使大脑负责思考积极结果的区域活性增加，而负责思考消极后果的区域活性降落，从而影响到对经济收益的判断——睡眠不足者在做选择的时候，更多地关注眼前的利益，而不注意减少损失。
研究人员迈克尔·齐教授称，睡眠不足的人更易铤而走险，即使1个人在睡眠充足的情况下善于在高风险的财务问题上做出正确决断，他在睡眠不足的时候也会变得鲁莽而铤而走险。类似的情况还有很多，例如医生在长时间工作后会增加医疗意外的风险。
司各特·胡特尔助理副教授注意到，赌场常常鼓励客人冒险——提供免费酒品，睡眠不足的人更易铤而走险，设置夺目的灯光和喧闹的音乐，把钞票换成抽象的筹马或电子代币等，而睡眠剥夺进1步增加了赌博对人们的诱惑力。
研究人员维诺德·文卡特拉曼认为，在赌博中赢钱的概率本来就不利于赌徒，深夜赌博就更容易输钱了，由于被剥夺睡眠的大脑只想到赢，忽视了损失，而对抗疲劳、提高头脑苏醒度的措施其实不能克服这些决断失误。
美国加利福尼亚大学伯克利分校的研究也指出，睡眠不足不但会让人变得性情古怪，还会产生短时间的欣快感，导致毛病判断和成瘾行动。研究人员发现，人们在1晚没睡以后，大脑负责快乐、鼓励的神经通路大大增强，容易致使危险行动。研究负责人马修·沃克因此建议，从事高危决定的人们，例如医生、飞行员和初为人父母者要保证充足的睡眠，“如果我上医院看急诊，医生已连续工作20个小时，我会很担心。”
1些抑郁症患者在通宵失眠以后，会在短时间内感觉好多了，这个曾让人困惑的现象也得到了研究的解释。但沃克认为，不能用不睡觉来医治抑郁症，由于不睡觉终究会让他们完全崩溃。
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