现代的人们愈来愈多的人有少白头的现象，青少年患少白头的人数愈来愈多，少白头不但影响形象，还会给患者心理造成阴影，那么青少年如何来预防须发早白呢?
(1)疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是导致头发由黑变白的因素，脑垂体性能降落、甲状腺性能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。出现疾病以后应当及时的治疗，不要乱服药物，要在医生的指点下用药。
(2)精神因素：保持精神舒畅，如果1个人长时间抑郁寡欢，心情不佳或精神高度紧张，操劳过度，都可使头发由黑变白。
(3)营养状态：充足的营养是身体健康的保证，一样也是头发健康的保证，充足的营养 黑发的保证。我们黄种人，由于头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，充足的营养 黑发的保证，所以是褐黑色的如果饮食中长时间缺少铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床视察证明，如果身体长时间缺少蛋白质、植物油、维生素b1、维生素b2、维生素b6，也会致使头发由黑变白。所以青少年应当注意饮食健康、营养平衡。
以上为青少年介绍了预防少白头的3点方法，希望能对大家有所帮助。青少年若过早出现白发建议到正规医院检查清楚缘由，以对症治疗。
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