咳嗽得太厉害喝点温牛奶能缓解！

2017-12-24 06:16:25 来源:

咳嗽除喝糖浆，还有无其他办法，中医指出，咳嗽得太利害喝点温牛奶能减缓，具体原理以下：

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性动作，但长时间频繁的咳嗽，就属于病理现象了。咳得利害时，喝1些温牛奶，能起到润肺生津的作用，减缓呼吸道黏膜的紧张状态。“杏仁露的止咳效果也不错，把牛奶或杏仁露放在微波炉里热1分钟，再加上1勺蜂蜜，趁热喝下去。”杨力说。

中医还推荐了“1个甜品1道汤，凉拌菜和两杯茶”的方法来止咳。合适大多数人食用的是甜品“百合炖梨”，做法是：先将20克百合下锅煮大约8分钟，再放入1个切好的梨同煮大约10分钟，咳嗽得太厉害喝点温牛奶能缓解，出锅前放入冰糖。汤是“白萝卜白菜汤”，依照家常菜的做法即可。

如果咳嗽有痰，还吐不出来，可以试试凉拌鱼腥草(又称折耳根)，洗净沥干后，加入酱油、盐、醋、糖、蒜等调料。另外，咳嗽得太厉害喝点温牛奶能缓解，还可以喝1杯“桑菊茶”，做法是：桑叶10克，菊花5克，甘草5克，直接冲开水代茶饮。嗓子特别痛的，还可以加5克金银花、10克桔梗。

知道了咳嗽得太利害喝点温牛奶能减缓，另外用热毛巾擦背也能起到止咳作用。这类方法适用于风寒咳嗽的患者。