治疗小儿咳嗽调整饮食结构！

2017-12-24 18:16:39 来源:

春季天气变幻不定，孩子抵抗力较低，稍有不慎就会被感染到感冒，常常伴随着咳嗽，有些孩子及时感冒好了，咳嗽却久治不愈，专家提示小儿咳嗽与饮食有直接关系。小儿咳嗽时家长该如何给宝宝调解饮食呢?

俗语说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食品，可助湿生痰，引发过敏反应，加重病情。这些食品应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可以使咳嗽加重，应避免食用。

咳嗽伴随发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适当的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

咳嗽伴随咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，治疗小儿咳嗽调整饮食结构，食品不宜过热，以避免引发咯血。

咳嗽伴随呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料如可乐，治疗小儿咳嗽调整饮食结构，以避免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以避免呛入气管中。

咳嗽伴随食欲不振时，在烹调法和食品品种的选择上要多下工夫，以平淡、爽口，适应孩子口味为好。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优秀蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增加少许瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽可能以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮，按平时进食量供给。

消化道遭到刺激，可以使咳嗽加重，治疗小儿咳嗽调整饮食结构。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜水果比较好不吃，治疗小儿咳嗽调整饮食结构，1般认为梨和西瓜比较适合。也不要1见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食品可助热，使炎症加重，结果适得其反。食疗应在医生的指导下进行。

以上为家长朋友介绍了医治减缓小儿咳嗽的饮食注意事项，如果家里孩子咳嗽久治不愈，在药物治疗的同时无妨给孩子改变1下饮食结构。

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