当前，在许多白领女性的平常生活中，“以花代茶”比较盛行。有人乃至认为桃花、杏花等也有美容功效，因而用开水冲泡代茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。
不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花乃至含有毒物资（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），饮用后轻者出现中毒反应，中医提醒花茶不可随意喝，重者可危及生命，所以千万不可偏信传言。
菊花
属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩大冠状动脉和抑菌的作用，主要合适于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。
玫瑰花
属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要合适于肝胃不和而至的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温，理气和血，对医治面部黄褐斑有1定作用，中医提醒花茶不可随意喝，所以适合中青年女性饮用。
金银花
属清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于医治各种痈肿疮毒，热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不合适于长时间饮用，仅合适在酷热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提示的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，中医提醒花茶不可随意喝。否则，可能会出现不良反应。
金莲花
属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花1样不合适长时间饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，忌讳同金银花。
因此可知，最合适中青年女性饮用的“花”是玫瑰花。当心情愁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，有改进症状的效果。
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