伤害肝脏的行为习惯有哪些?！

2018-01-01 20:18:50 来源:

肝脏是人体最重要的器官之1，承当着代谢和解毒的重责。但是，如今1些肝脏疾病已越来越要挟到人们的健康，那末伤害肝脏的行动习惯有哪些?

首先是肥胖。肥胖带来的1大危害就是脂肪肝，控制饮食和锻炼身体很重要。不要让肥甘美味成为饮食的主角。

其次，吃药对肝脏都有侵害。需要强调的是，药物肝侵害有很大的个体差异，谁也不知道自己对哪种药“过敏”，因此要在医生指导下吃药，自我药疗要不得。

再次，酗酒。酒精能使肝细胞产生变性和坏死，长时间饮酒容易致使酒精性肝炎，乃至酒精性肝硬化。朱丽颖还指出，除饮酒量外，不同的饮酒方式，如空腹饮酒或将不同种类的酒精饮料混合饮用，可增加酒精性肝病产生的危险性，伤害肝脏的行为习惯有哪些?。

最后，不讲卫生。乙肝和丙肝都是通过血液传播的，伤害肝脏的行为习惯有哪些?，因此生活中要格外当心。“比如我历来不去洗脚店洗脚，也不在街头摆摊处理发，而是去正规理发馆理发，并且我只理发，不刮脸，由于理发馆很难做到用具的完全消毒。”

知道了伤害肝脏的行动习惯有哪些，而脂肪肝1旦恶化就会演化为肝硬化，乃至导致肝功能衰竭。