食盐过量对血管的伤害很迅速!

2018-01-02 20:19:02 来源:
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我们都知道心脑血管疾病患者不宜食盐过量,那末食盐过量对血管的影响是长时间的进程吗?中医指出,其实,食盐过量对血管的伤害很迅速。

食盐对血管的损伤是1个长时间的进程吗?澳大利亚的1项新研究对此观点提出了质疑,食盐过量对血管的伤害很迅速。研究者发现,吃完含盐量多的食品,短短30分钟后,食盐过量对血管的伤害很迅速,血管扩大能力就会遭到影响,进而心脏就会受伤。科学家表示,即使本来血压正常,食盐摄取过量,也会迅速对血管产生伤害。

澳大利亚科学家以16名健康志愿者为研究对象,其中1组食用含4克盐的高盐食品,另外一组食用0.3克盐的低盐食品。志愿者用餐前后,科学家都丈量了他们臂动脉的血流情况。这项发表在《美国临床营养杂志》上的研究表明,仅仅半小时后,进食高盐食品的志愿者的血流量就遭到影响,他们的血管扩大幅度为进食低盐食品志愿者的1半,而且这类影响在1小时后会到达高峰。

正常情况下,心脏通过血管泵出血液时会产生1氧化氮,食盐过量对血管的伤害很迅速,1氧化氮会放松血管,顺畅血流;而食盐和脂肪之类的物资会阻碍1氧化氮的释放,从而妨碍血管扩大能的力。

知道了食盐过量对血管的伤害很迅速,多项研究表明,血管功能1旦遭到这样的侵害,肯定会增加动脉硬化风险。

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