女性如何预防乳癌发病?！

2018-01-16 00:28:13 来源:

乳癌已成为女性肿瘤的首位，那么女性如何预防乳癌病发?中医指出，乳癌实际上是可以预防的，关键是要养成良好的习惯。

病症：乳癌已上升为女性肿瘤的首位。不同的人在不同时期，虽然正常乳房的外形多样化，但其轮廓始终应是浑圆，不管从何角度视察其外形曲线，总是保持光滑平整的外观。

如果这类曲线和外形轮廓的任何1处出现凹陷或隆起，都说明该处乳房可能有病变。1般来说，女性如何预防乳癌发病?，恶性肿瘤的形状不规则，边界不清楚、活动受限，表面不光滑，而良性肿瘤则相反。

应对：洗澡时避免用热水刺激乳房，女性如何预防乳癌发病?，更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿式以仰卧比较好，以避免侧身挤压乳房。

选择乳罩以不使乳房有压迫感为好。适当吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少许脂肪，供给乳房充分营养，使其保持饱满，女性如何预防乳癌发病?。

知道了女性如何预防乳癌病发，建议您每月做1次乳房自检，每3年做1次乳房体检(35岁以上妇女做1次基础乳房X线摄片)。