冬季气候干燥，温差变化大，是感冒的多发季节。可以说冬季最多见的疾病就是感冒了。感冒俗称“伤风”，预防感冒从六大源头开始，是急性上呼吸道感染的1种，由病毒引发，以鼻咽部症状为主要表现。
1般来说，小孩平均每一年感冒约5~8次，成人每一年患感冒约2~5次，而冬季更是感冒的多发季节。许多人得了感冒后，常常不去医院救治，而是自己去药店买1些退热止痛药、抗生素或中药来治疗。这类乱用抗生素、乱喝感冒药的做法只会让抵抗力更加弱，预防感冒从六大源头开始。如何抵抗流感?筑好身体防线?关键是找准诱因，对症阻击，让感冒怎样来再怎样去。
1般来说，小孩平均每一年感冒约5~8次，成人每一年患感冒约2~5次，而冬季更是感冒的多发季节。许多人得了感冒后，常常不去医院救治，而是自己去药店买1些退热止痛药、抗生素或中药来治疗。这类乱用抗生素、乱喝感冒药的做法只会让抵抗力更加弱。如何抵抗流感?筑好身体防线?关键是找准诱因，对症阻击，让感冒怎样来再怎样去。
“摸”出来的感冒
流感通过飞沫传播，特别是打喷嚏的时候，感冒病毒就随著飞沫出来了。很多人感冒的时候习惯用手遮1下，这样感冒病毒就附著在手上了。在接触把手、桌椅等物品的时候，容易把病毒带入。
对策：洗掉。打喷嚏后要注意及时洗手。进出公共场所后也要认真洗手。另外，感冒患者进出公共场所的时候比较好戴口罩，避免感染病毒，预防感冒从六大源头开始。
“药”出来的感冒
还有1种感冒是吃“药”吃出来的。1些抗癌药、抗生素、激素类药物都有可能引发感冒。由于这些药必须抑制人体免疫力才能更好的发挥药效，而免疫力被压抑的同时，感冒病毒也容易找上门来。
对策：停掉。1般情况下不要随意乱吃药物。对确切需要服用这些药物的人来讲，打1针流感疫苗是1个很好的选择。
“坐”出来的感冒
久坐也能“坐”出感冒来。比如1天到晚在办公室待著的人，坐在家里上网看电视的人。常常不活动，能把人体免疫力“坐”低，预防感冒从六大源头开始，1旦感冒病毒来临，这些人难逃其扰。
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