防治嘴唇干裂方法有哪些？！

2018-02-02 02:34:41 来源:

防治嘴唇干裂方法有哪些？其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调剂饮食和平常习惯上来防治：

第1，多吃新鲜蔬菜，如黄芽菜、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

第2，及时补充充足水份，防治嘴唇干裂方法有哪些？，充足的饮水量，对人体性能的均衡有很大帮助，防治嘴唇干裂方法有哪些？，能有效避免嘴唇干裂。

采取戴口罩的办法来防护第3，不管**，都应使用护唇膏来庇护双唇，尽可能选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

第4，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护，防治嘴唇干裂方法有哪些？。

第5，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

如果唇部的皲裂、结痂症状长时间不愈，应及时到医院救治，尽早查清病因，对症治疗。

1旦口唇干裂也没必要惶恐，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应当多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食品。固然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快便可康复。

进入冬季后，因气温低、干燥等缘由嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄取量不足，嘴唇也容易干裂。

防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调解，多吃新鲜蔬菜，如黄芽菜、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的产生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

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