中医认为高血压病发与体质、情志、生活失调等因素有密切的关系。人们生活水平提高的同时，高血压的病发率也随之升高。有些朋友血压高了就觉得奇怪，“我平时不喜欢吃咸啊，体重也正常啊，诱发高血压隐形因素有哪些？，也没有什么精神紧张的啊，为什么还会血压高?”却不知，引发高血压的因素是多种多样。在平常生活中，都遍及着随时可以引发高血压的隐患，下面，就为大家揭开这些隐形危险因素。
1、空调温度
在炎炎夏日，没甚么比躲在空调房里舒服，有些朋友总是喜欢把空调温度调到特别低，特别是在外边饱受了烈日的炙烤以后，1进屋立马把空调温度调得很低。这样使身体在尽快凉爽的同时，却很容易导致血管收缩太过明显，容易引发高血压。
2、饮食过凉
另外，爱吃1些凉食也是1个隐形的危险因素，特别是在酷热的天气，很多人每天都吃冷饮。这类做法是很不科学的，大量进食很凉的食品，1方面会引发胃部血管的收缩，造成腹痛腹泻;另外一方面全身的小血管也会反射性收缩，引发血压升高、冠状动脉痉挛，造故意肌缺血。
3、不注意补充水份
在气候干燥的季节，身体容易脱水，造成血液黏度增加，易引发高血压。我们应当注意要给身体补充足够的水份，应当加大新鲜水果的摄取量，每天坚持饮用8杯水。补水要注意"少许多次"，避免1次摄取大量水份，造故意脏、肾脏负担太重。另外，高血压者容易在清晨产生中风和心脏病，有研究认为与夜间缺水有关，建议患者在睡觉前或半夜起来补充1定量的水分。
4、不注意劳逸结合
在生活节奏很快的今天，大家都很拼命的工作，常常忽视了必要的休息，特别1些加班族，晚上很晚才睡觉，导致睡眠严重不足，睡眠质量降落，从而导致夜间血压增高，血压波动较大，加重了心脑血管的侵害。
引发高血血的因素很多，我们要尽量多的做了解，在生活中不起眼的1件小事就会致使高血压突然来袭，因此，诱发高血压隐形因素有哪些？，预防高血压不能忽视大意，大家要认真对待每一个可能引发高血压的因素，诱发高血压隐形因素有哪些？，从现在做起，从小事做起，杜绝高血压的产生。
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