“丢失”的月牙能长回来
根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而显现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是不是充分、是不是健康的“晴雨表”，精力越充分则月牙越白，反之月牙越差越模糊，手指甲“月牙”反映健康状况。1般而言，月牙的面积约是指甲的5分之1，边沿清晰。人的身体有疾病时，1般都能通过月牙显示出来，或色彩变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会渐渐地重新显现出来。
大拇指必须有月牙
中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应当有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8到10个月牙为比较好。1般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共6个月牙才算基本健康。
健康人的月牙面积大致是指甲的5分之1，如果月牙面积小于指甲5分之1，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得昏暗、缩细、消失，常常意味着得了消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于5分之1时，多意味着心肌肥大，易得心脑血管、高血压、中风等疾病。
守住月牙就是守住健康
若是孩子手指甲上没发现有月牙怎样办?专家表示，在小孩子没有发育之前，手指甲“月牙”反映健康状况，是没有月牙的，对此父母没必要过于惶恐，等到孩子发育了，月牙会自然长出来。另外，大人夜生活、性生活过量，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长时间熬夜和纵欲。
专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不1定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，常常不病则已，1病就常常比较严重。另外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量也许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽可能保持体力旺盛，另外要适当锻炼。判断1个人是不是患某种疾病，还应当综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能肯定，没必要因月牙1产生变化就心慌。
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