你了解自己的心跳吗？！

2018-02-05 18:36:01 来源:

人类随着本身机体的衰老，身体里的1些脏器功能也会随之减低，在这其中心脏就是重中之重，那末人们对心脏有多少认识呢?

误解1：心跳快=压力大

压力大会增加静息心率(休息时的心率，正常为70—80次/分钟)，有时会致使心率增加到每分钟100多次，造故意动过速。但是压力只不过是心跳加快的1种缘由，吸烟、大量摄取咖啡、脱水、发热和贫血也会导致心跳加快。

误解2：心律失常=心脏病

只要不伴随胸闷、胸痛或气短，偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。美国约翰斯·霍普金斯大学医学教授戈登·F·托马塞里表示，虽然绝大部分心律不齐不构成危险，但是如果新近发现心律失常且频繁产生，那末就应就诊。

误解3：心跳慢=心脏弱

人们常常认为，心跳太慢，会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉1样，心肌也通过锻炼得以增强。心肌越强健，你了解自己的心跳吗？，心脏效率越高，跳动次数更少，就可以够向全身输入血液。静息心率60次以下的人(心搏徐缓)心脏特别结实。但1些老年人心搏徐缓多是心脏病的症状，你了解自己的心跳吗？。