“久坐族”成为关节炎易得人群,因长时间伏办公桌、使用电脑、开车,1些“久坐族”逐渐成为关节炎的易得人群。医生提示,办公室人群应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位。
最近几年来关节炎患者中,从事重体力劳动的人愈来愈少,取而代之的是“久坐族”。办公族、电脑族的手段、手肘、肩关节,“久坐族”成为关节炎易患人群,开车族的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节,“久坐族”成为关节炎易患人群。而驾车令人逐渐构成关节“废用性”萎缩退化,长时间掌控方向盘也会增加腕关节综合征的病发几率。
医生建议,“久坐族”成为关节炎易患人群,骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼,如漫步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动,避免长时间做同1动作或使关节固定于同1姿式,爬山、爬楼梯、下蹲起立活动等都会加重病情,“久坐族”成为关节炎易患人群。
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