山楂的排毒减肥功效！

2018-02-17 08:40:47 来源:

中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有益，山楂的排毒减肥功效，可辅治继发性肥胖症。山查中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。>>>>>山查降压消脂

山查的排毒减肥功效

山查茶

材料：山查500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

制法：将以上几味共研细末，分为10包，逐日取1包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

山查汤

材料：山查500克，白糖100克。

制法：以水清洗山查，去蒂、籽用水煮，山查烂熟放入白糖，饮其汤。

山楂银菊饮

材料：山楂、银花、菊花各10克。

制法：将山查拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为1日量，山楂的排毒减肥功效。

山楂瓜皮饮

材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。

制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。

山查橘皮饮

材料：生山查、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。3月有效。

双根茶

材料：茶根、山查、芦根各15克，山楂的排毒减肥功效。

制法：将以上各味同煎熬20分钟，山楂的排毒减肥功效，滤汁饮用。

健美消脂茶

材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、6神曲、夏枯草各7克。

制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为1日量。