夏季天气酷热，人们出汗量大，消耗也大，而且胃口比较差，夏季该如何预防各类常见疾病，很容易出现很多疾病，比如细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的疾病，夏季该如何预防各类常见疾病。那末，夏季该如何预防各类常见病呢？
1、细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的多发病，而细菌性痢疾是最多见的肠道感染病之1。据专家介绍，细菌性痢疾是由痢疾杆菌引发的1种急性肠道沾染病。主要临床表现为腹痛、腹泻、里急后重，脓血样大便，部份病例可出现发热等症状，症状严重的可出现高热并伴随感染性休克症状，有时出现脑水肿和呼吸衰竭。
它除和天热人们喜欢吃生冷食品引发肠胃功能紊乱有关外。还与苍蝇繁殖活动有关外，1般是通过饮用或食用被痢疾杆菌污染的水、食品传播，易产生食源性爆发，也可通过平常生活接触传播。
如何预防
预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷变质的食品。制作食品时应生熟分开，已烹调好的食品，不要再放回盛过生食品的碗内。餐具、食品等要做好洗涤消毒工作。另外，要少吃油腻、多吃平淡食品，不要吃隔夜菜，打开的水果，如西瓜尽量要1次吃完或用保鲜膜将其封好后，再放到冰箱里保存，即便放到冰箱里，时间比较好也别超24小时。
2、手足口
除细菌性痢疾，夏季还有1种多发于儿童的肠道感染病就是手足口病。手足口病多发于5岁以下儿童，症状表现为发热，手、足、口腔、臀部出现皮疹或疱疹，少数患儿会并发肺炎、脑炎、心肌炎等，乃至致使死亡。除可通过消化道传播外，患者说话、打喷嚏、咳嗽等都可以传播该病，夏季该如何预防各类常见疾病。另外集体生活中使用共用的玩具、餐具、密切接触都可能造成疾病传播。5⑺月份是手足口病的多发期。
如何预防
在手足口病多发期间，家长要尽可能减少带儿童去人口密集的公共场所;护理、接触儿童前，注意洗净双手;儿童的衣被要勤晾晒;注意室内空气流通;婴儿的奶瓶使用前后要洗净消毒;不喝生水、不吃生冷食品。如果出现手足口病例，患儿使用过的玩具物品要进行清洗消毒，避免感染他人。
3、热中风
每当炎炎夏日，中风病人就会剧增，中风是中老年人常见多发的脑血管病，夏季该如何预防各类常见疾病，中风的两个高峰期，1个是零度以下的严冬，1个就是30度以上的盛夏，而在夏天产生的中风俗称“热衷风”。
夏季气温高，人体会大量排汗，丧失水份，如果未得到及时补充，容易造成“脱水”，“脱水”会使血容量减少、血液黏稠、血循减缓、微小血栓容易构成，对得了高血压、高血脂或心脑血管病的老年人来说，产生中风的概率自然会增高。
如何预防
专家提示，老年人夏季1定要及时补充水份，不渴也要多饮水，并且适当补充盐分(每天每人摄盐量不得超过5克)。半夜醒来时适当喝点水，以下降血液粘稠度，对预防血栓构成大有好处。空调温度控制在27至28摄氏度，注意不要直吹，同时定时开窗透风，保持室内空气清新。
相关新闻
上一页：芒种节气要预防哪些疾病
下一页：压力大诱发口腔溃疡 预防十策略
相关问答
