预防鼻炎六妙计冰凉饮料不贪饮！

2017-06-04 05:10:37 来源:

鼻炎是1种常见耳鼻喉科疾病，鼻炎的产生给患者的生活健康带来了极大的不便，乃至有癌变的风险。慢性鼻炎是其中的1种，那末我们该如何保护鼻子的健康呢?下面我们就为大家介绍1下慢性鼻炎的预防措施，来了解1下吧!

1、冷热交替不剧烈：

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房避免冷热交替剧烈引发感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激，常常反应在鼻。引发鼻的病变。

2、冰冷饮料不过饮：

酷热的夏季，冰冷解暑的饮料受人爱好，但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接散布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。

3、刺激食品不过食：

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食品，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，预防鼻炎六妙计冰凉饮料不贪饮，火克金。火热之品过量直接致使肺火盛，加重鼻炎病情。

4、鼻炎患者少游泳防鼻感染：

鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均利用口吸气，用鼻呼气。如果鼻内有水，不宜用力擤出，预防鼻炎六妙计冰凉饮料不贪饮，立刻可在地上作跳跃运动，同时用鼻作急促呼气以便将水喷出。

5、鼻塞不可强擤鼻：

偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以避免引发鼻腔毛细血管破裂而产生鼻出血，亦可避免带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

6、小病不要拖：

有病不要拖，1定要积极医治。感冒等小病及时治疗，防治直接沾染到鼻。

以上为大家介绍了慢性鼻炎的6则预防策略，如果不慎得了鼻炎，也不要过于着急，只要积极的配合医治，那么是可以恢复健康的。

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